原标题：静安田径队训练集锦

跳高是静安田径队近年的新增项目，在弥补静安田径的项目空缺上起到了积极作用，取得了区体育局领导和二少体校领导的关心和支持。

跳高是克服高度的田径项目，该项目的特点决定了运动员必须在不断尝试和失败中取得突破。

队员们冬练三九夏练三伏，坚持克服困难挑战自己，在训练的过程中提升心理素质磨练意志品质。在即将开始的冬训中，教练员将与运动员一起全力以赴，积极备战明年的市级比赛及下届市运会。

跳高摆腿练习

挺髋练习